- 2019-12-26 (木) 16:37
やっとトレーニングを少しずつですが再開しました。
2週間ぐらいは「休んだ」というよりは、「できなかった」です。
当初は風邪から始まって、発熱が長引いてたのですが、ある時から、熱は下がって、咳が止まらなくなりました。
さすがに体調不良からの復活なので、重量もいつもの７０％ぐらいに落として、ゆっくりと再開しております。
本当は、26日（本日）から正月の4日までトレーニング休む予定だったのですが、思わぬ体調不良で2週間空きましたから、
年末ギリギリまでやることに。。。( ´∀｀ )
本年もあと少しですが、頑張りましょう！
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