年末の時期が近付いておりますが、年末といえば大掃除をされる方が多いかと思います。そんな中、重たい家具や物を運ぶ際、怪我をされる方もいらっしゃるので今回は重たい物を運ぶコツをご紹介していきたいと思います。
重たいものを運ぶ方法
重たい物を運ぶコツとして以下が挙げられます。- ・複数の荷物を持つ場合は下に重い荷物を積み重心を安定させる。
- ・小物など中に入っている物を除く
- ・台車があれば載せるなどして工夫をする。
- ・パーツや箱など小分けにして運ぶ
- ・床を引きずっても問題ないよう毛布を家具の下に敷いておく。
- ・アシストスーツなど腰の負担を軽減するものを装着する。
- ・ダンボールなどの箱は角の部分を対角線上に持つ
- ・背筋を伸ばしなるべく脚を使って持ち上げる。
- ・荷物と身体はなるべく密着させ負荷を分散させる
一人で無理をしないように
怪我の原因にもなりますので重たいものはなるべく2人以上で運ぶのが望ましいですが、もし手伝える方がいらっしゃらなかったら「ハロークリーンセンター」までぜひご相談いただければと思います。コメント:0
トラックバック:0
- このエントリーのトラックバックURL
- https://www.hello-c.com/blog/5066/trackback
- Listed below are links to weblogs that reference
- 重たいものを運ぶ方法 from 大阪・神戸の不用品回収・ゴミの処分ならハロークリーンセンタースタッフブログ
